Simon Heil

Wer bist Du?
Ich bin Simon Heil, 37 Jahre alt. Neben dem Qi Gong ist Musik meine große Leidenschaft. Ich liebe es zu reisen und neue Kulturen kennenzulernen. 

Seit wann machst Du Qi Gong?
Seit meinem Umzug nach München vor 15 Jahren trainiere und unterrichte ich intensiv Qi Gong. Davor habe ich alle möglichen Sport- und Entspannungstechniken ausprobiert, die es so gibt.

Warum hast Du Dich für Qi Gong entschieden?
Weil ich damit meine Energie aktiviere und einen immer besseren Kontakt mit meinen eigenen Emotionen bekomme. Das Leben wird dadurch einfach entspannter und angenehmer.

Wie würdest Du Deinen Unterricht beschreiben?
Viel wichtiger als komplizierte Bewegungsabfolgen finde ich die Kontinuität des Trainings und die Grundlagen zu verinnerlichen.

Was möchtest Du den Menschen über Qi Gong sagen?
Qi Gong ist für alle Altersgruppen geeignet. Aufgrund der Einfachheit und Wirkung der Übungen passt es perfekt in unseren modernen Alltag. Jeder sollte Qi Gong machen ;)

Was fasziniert Dich am Qi Gong?
Durch die Qi Gong-Übungen erleben wir, was für einen immensen Einfluss wir auf unser Energieniveau und unsere Gesundheit haben. Wir können unser Bewusstsein Schritt für Schritt erweitern. Wir stärken sowohl unser Wohlbefinden als auch unsere Willenskraft.

Was ist Qi Gong für Dich in einem Wort?
Energiemanagement

Gregor Spiess

Wer bist Du?
Ich heiße Gregor Spiess, bin 35 Jahre, wohne mit meiner Frau und unseren zwei Kindern südlich von München.
Hauptberuflich arbeite ich im Vertrieb eines internationalen Unternehmen.
Neben Qi Gong fasziniert mich die tibetische Tummo Atem-Meditation, Eisbaden sowie der Triathlon.
Ansonsten liebe ich gutes Essen und koche gerne.

Seit wann machst Du Qi Gong?
2017 bin ich zum Qi Gong gekommen, seitdem ist Qi Gong ein fester Bestandteil in meinem Leben und nicht mehr wegzudenken, da es mir unglaublich viel Energie gibt.

Warum hast Du Dich für Qi Gong entschieden?
Mit Qi Gong habe ich den für mich besten Weg gefunden, im Leben zu mehr Ruhe und Entspannung und vor allem in Verbindung mit mir selbst kommen.

Wie würdest Du Deinen Unterricht beschreiben?
Eine erholsame Auszeit für Körper und Geist.

Was möchtest Du den Menschen über Qi Gong sagen?
Mit allen Reizen, welchen wir heute täglich ausgesetzt sind, kann Qi Gong der perfekte Ausgleich sein. Die Grundkenntnisse von Qi Gong erfordern weder eine ausgeprägte Grund-Fitness noch eine starke Muskulatur, daher kann jede/r ohne Hürden mitmachen. Kommt vorbei und probiert es aus!

Was fasziniert Dich am Qi Gong?
Qi Gong wird seit über 2.500 Jahre v. Chr. praktiziert - Jahrtausende alte, bewährte Übungen, die uns zu mehr Leichtigkeit führen und ein erfülltes, glückliches Leben unterstützen.

Was ist Qi Gong für Dich in einem Wort?
Verbindung